早起きの習慣

こんばんは、yuki.です。
(206日)

約１週間早起きする生活に切り替えてみて、
自分の状態を良くしていくことに
とても有効的だなと感じています。

1日の始まりから整う感じでしょうか。

巻き返せるとはいえ、
始まりから全てが決まってきますね。

自分との約束を守って
基盤を強化していく感覚も
なりたいわたしななるために
助けてくれている感覚があります。

１日１日コツコツを大切に
継続していきます。

ではまた！