出すこと＝心の掃除、整理整頓☆

こんばんは、yuki.です。
(534日)

モヤモヤしていることがあれば、
一度出してみることからだなぁと
昨日、今日で改めて思ったのでした。

例え、それが解決していなかったとしても、
出してみることで、
モヤモヤという形にならないものから
言語化することではっきりしてきたり、
整理されて自分がどう思っているかが
分かったりします。

誰かに話を聞いてもらったり、
紙に書いても良い。

ただ、"一度出す"をすることで、
心の掃除をしているように整うのです。

書きながら、
「出す＝心の掃除、整理整頓」
なんだなぁと感じています。

だから、元気になったり
すっきりしたりするんですね。

大袈裟かもしれませんが、
定期的な心の整理整頓が
人生を明るくするって思います。

大切にしていきたいし、
周りの人のお手伝いもしていきたい
と思っています。

ではまた！

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３月も募集しています♪

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※ noouchiさま
　素敵なイラストを使用させていただき
　ありがとうございます♪