胃炎①（人間）

最近、食が細くなったなー、大きな音が苦手になったなーと思ったら、胃炎になってしまった。体が弱いので、色々な病気になったと思うが、これ結構きついやつ。
周りの人が２週間かかったとか、何キロ痩せたとかいうやつで自分も割と辛い日々いま4日目くらい。すでに1キロ以上痩せました！（喜んでる場合じゃない）

初日の時にお腹が痛いけど、胃腸薬買って出かければ大丈夫だ、えい！って思ったら目から涙が出てきた。あー、もーわかった、わかった、と自分に言って病院に行ったら胃炎だった。
休憩をとりつつとにかくやるべき家事をどんどんやって休憩して早く寝る。うーん。ちょっとストレスありなので散歩に行く。悪くない。でもめちゃだるい。食べてないから。

食事はお友達のアドバイスだとしばらく絶食、または重湯、そして流動食。しかし、何せ食べるのが大好きなので今の全部流動食のような状況は厳しくて、ちょいちょいつまみ食いしてしまう。普段しまっているお店が空いてる時間に散歩ができる、ラッキー。で、そこでちょっとクッキー買ってしまう。ほんと、一日一枚だよ、自分……。

美味しそうだなあ、年末だから余計に色んなレストランが美味しそうです。でも、油がおそらくNG。肉なんてとても無理。「こちら一人のお客様もいますか？」なんて聞いちゃって、2週間もすれば行けるだろうと。クリスマスメニューは美味しいかっていうとそうでもない時もあるしね。（強がる）

朝が一番調子が悪い。重湯のみ。最近は重湯にお茶漬けの素を入れて塩分摂取。昼はさっき、重湯に卵と味噌を水で溶いたものを入れてチンしました。（なんかちょっと残しそう…。）

初日は、パンプキンスープなんて作ったのですよ。（スープマシンを持っています）でも、お腹にもたれてもたれて、胃がキリキリに。

重湯は、おかゆの上澄液ですが、勿体無いので、お水多めにしてお粥をミキサーで潰してます。あと、米粉を水に入れてレンジでチンして混ぜてを繰り返してもそこそこ重湯になります。

あー、いかん。お腹いっぱいです。腹5分か8分がベストなのに。薬飲んで、横になります。左を下にすると逆流性食道炎にいいらしい、右を下にすると、うーんと。とにかく、人とその時によって違うそうです。これも初めて知った。ずっと右だと思ってた。