ついにレギュラーから100切りしました！

気がつけば、NOTEの更新も久しぶりに..
２年間、ジムに通いフィジカルを鍛えた結果、
ついにレギュラーから100切りできるようになりましたー！！

ゴルフのための筋トレメニュー

週一、通えるときは週2回通いました。
最近のメニューは、次のような内容です。日によっては少しメニューを変えています。

1. ストレッチ

2. ラン30分

3. デットリフト35kg

4. バーベルスクワット30kg

5. チェストプレス15kg

6. 片手フレンチプレス

7. レッグカール

8. デルトフライ

9. アブドミナルクランチ

女性の皆さんに参考になるように、クラブセッティングも書いてみます。

ドライバー　キャロウェイPARADYM　X （R)
３W、５W、７W キャロウェイROGUE ST MAX （R)
６U キャロウェイROGUE ST MAX （R)
アイアン6番、７番、８番、９番、PW、AW　テーラメイド　Stealth HD TENSEI RED　カーボン（R)
52、58 キャロウェイ　JAWS FORGED
パター　スコッティキャメロン　ニューポート 2

アイアン買い替えました

練習場では打てるのに、ゴルフ場では失敗するアイアン。。
このカーボンのアイアンに変更！
７番アイアンも８番アイアンと距離が変わらないという致命的な弱点もクリア！
振り抜きやすいとはこのことかと、お気に入りのアイアンです。
ボールが高く上がりグリーンを狙えるようになりました！
とはいえ、６番アイアンをゴルフ場で振る勇気は未だにありません。。
アプローチアイアンだけは、セットになかったので別売りで購入しました。

楽天市場でも新品で安く販売されています！

今後の目標

毎回100を切れるわけではなく、安定してレギュラーから100切りしたいのはもちろんだけど、取り急ぎの改善することは、ドライバーの飛距離アップとパターの精度アップ！
憧れのスコッティキャメロンを無理して使っているので、パターが下手くそすぎる。。正直テーラメイドのTRUSSのパターだった時の方がよかった。

自宅でパターの練習をするため、こんなものを買いました！
コツコツと筋トレとパターの練習も励みたいと思います。

DUNLOP(ダンロップ) SRIXON ピンポンパット