今日もいい一日だったな。

ストレスの元になるのは人間関係
喜びの元になるのも人間関係

人を変えようとしてはいけない
自分が変わること

「今日も最高の一日にするぜ！」
から始まり
「あ～、今日もいい一日だったな」
で終わる

不平不満を述べていたら
不平不満で一日が終わる

一日の終わりに
パソコンの前で振り返りながら
いつの間にか寝落ちする