月曜日　体重増量　逞しい男になるために～

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曜日別に内容を決めて投稿します。月曜日は体重のお話ステータス　男性　45歳　身長180cm　2017年頃60～63㎏　カフェ店長　目標年内に73㎏オーバー逞しい男になるため…

２０２４年の目標の一つ体重７３㎏オーバー今週達成しました。平均体重　７３．０２㎏２…

8か月前

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