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Body work講座 & お話会

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2023年10月の記事一覧

【開催報告】1 Day Art Workshop 『星空のシアター』

少し時を寝かせてしまいましたが、2023年9月23日・秋分の日に1 Day Art Workshop『星空のシアター』を開催いたしました。 今年の春先に「心の中のプラネタリウムを旅しよう」というコンセプトでInner Planetarium Projectという企画を立ち上げ、5月〜8月の間、月に一回オンライン瞑想会を行なっていました。 そんなイメージを使って、誘導瞑想を通じて自分の人生を振り返っていくのですが、「人生」というテーマはあまりに大きすぎる。そこで、人間は7年

悲しみにはゆっくりコツコツ取り組みましょう【秋の養生について】|裏の畑Body work部

月に一度のシュタイナーの絵の教室「裏の畑」。わたしは後半のBody workを担当しています。前半の美術部の様子はこちら↓ 9月12日。 秋分を控え、もう仲秋の名月の時期だというのにまだまだ続きそうな残暑。 もしかして、今年は秋を感じないまんま冬に入ってしまうのでは・・と思わず感じてしまうような陽気でした。でもこんな時こそ、養生が大事。 そう思って、この日は久々に季節のボディワークを行いました。 なんだか久々で、懐かしい感じです。 ここまで十牛図やら宇宙ワークやら。精神