影を認識しながら自分の真ん中にいる｜裏の畑Body work部

月に一度のシュタイナーの絵の教室「裏の畑」の前半にて、Body work講座を担当しています。後半の絵の教室の記事はこちら↓。 この講座では季節の仕組みと、それにちなんだ体の使い方を学んでいきます。 二十四節気では、今は秋分の次の寒露。明日からはいよいよ霜降の時期に入りますが、立冬が目前に迫ってきます。 秋分から冬至にかけて、太陽の力が弱くなり、空気は乾燥して冷え、植物は枯れて硬くなっていきます。影が強くなるこの時期は、ミカエルが影と戦う時期であるとシュタイナーも言ってい