最近、職場にいても家に帰っても、なんか気分がソワソワして落ち着きません。以前は、気分転換(出かけたり、体を動かしたり)して気が晴れる事はあったんですが、スッキリしません。
お年のせいかしら…
忙しさや体調の変化もあるかもですが、習慣自体が合わなくてなって来ているのかもしれません。