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#280日目 -11.5kg【300日後に-15kg】ファスティングダイエット記録
私は2022年6月26日からダイエットを始めて、
300日後に-15kgを目指すガチダイエッターです!
スタート時 59.6kg
本日 48.1kg
トータル【-11.5kg】です!!
〜体重記録〜
最大 最小
6月 59.6/58.5
7月 59.6/57.8
8月 58.8/57.4
9月 58.1/55.6
10月 56.0/53.4
11月 54.4/51.9
12月 52.8/49.9
1月 52.2/49.7
2月 51.1/48.8
3月 50.2/48.2
4月 48.1/
あっという間に
あと20日になってしまいました…!
20日であと3kgは厳しそうですが、
できるところまで追い込みます!
昨日からジムも家の近くのに変えて
一度パーソナルトレーニングも受けることにしたので、
諦めずに頑張ります!
目標体重45kg(約-15kg)まであと3.1kg!
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