今、もどかしい気持ちの方へ。
皆さま、お久しぶりです～！
Ayaです🕊♡
毎月note書いてたのにー！
6月は更新できずでした(:_;)
ふだんは主にXで潜在意識を活用した、願望実現のヒントをお伝えしております。🫧
. . .
実は6月、あまり力が出ず。
あまりＸへもnoteへもインスタへも浮上せず、すみません。
（公式LINEのお返事もお待たせしてしまってすみません。。。）
基本的に、力いっぱいだぞ！！よーし！！
というときに皆様に向き合いたいなと思っているし、それが礼儀だなと思っているのですが。
セッションだったり公式LINEでは確かに大切にしたい部分です。
でもXとか、noteとか。
自由に発信する場所で、
それもそれで私のよいところだけ出してるみたいで、なんというか、、。
ありのままの私を見せたいし、見てほしいと思っている私がいたんです。
それなら沈んでる私も見ていただけたらなあって。
これ、3月の振り返りの記事でも言ってるんだけどね。笑
ついよく見られたくって、自分でだめと思っている部分は隠してしまう。
でもね、まず大前提どんな自分でもだめじゃないし、
ずっとずっと解決するためとか、そういう記事ばっかり見ていられないじゃないですか。そういうときもあると思うので、そういうときの私のありのままで、今の私で、記事を書きたかったんです。
発信している身として、叶える術もコツもわかっているし、
どうしていたらいいかとか、解決する術は知っている。
でもずっとずっとやる気に満ち溢れているわけではないし、
落ち込むことも、病むことも、全然あるんですよね。
そんな私の様子もお見せしながら、
すこしでも今もどかしい気持ちを持っている方が楽になったらと思い、赤裸々に書くね。笑
1か月、とにかくぼーっとしていて。
もともと超思考人間なので、もやもや考えては落ち込み、
日々つまらないなあってぼーっとしてたんですよね。
そんな悩みを周りに相談してみたところ、
「充実してそうに見える」
「いろいろやってるからそんなに落ち込む必要ないんじゃないか」
と言ってもらえて考えてみたのだけど、
たしかに、いろいろやってるんですよ。
でもこれ私だけじゃなくって、私も、あなたも。
些細なことだったり、日々の当たり前のことかもしれない。
でもいろいろやってるよ、じゅうぶん。
私で言えば、
起きること、顔を洗うこと、
そういえば私はスキンケアとっても頑張ってる。
美容クリニックでケアできなかったところは、
形成皮膚科へ行って薬をもらいに行ったり。
毎日ちゃんと化粧水とか塗りたくってる。えらい。
tiktok流してたら2時間くらい経ってることもある。
YouTube見てたら時間が経ってることもある。
でもその時間は楽しかったり、無になれたり、
よく「無駄な時間過ごしたｗ」という方もいるけど
その無駄な時間は、無駄じゃないよなあと思う。
必要な時間だったんだよなあ。
そこで流行が知れたり、ここに行きたいなと思う場所、
これがほしいなと思うものだったりの情報も手に入れているし。
いつも当たり前にやっている家事だって、
「やってること」に入る。
洗濯も、干すのも、洗い物も、掃除機かけるのも、料理も。
ちなみに私は干すのが大嫌いで、畳むの大好き。笑
ひとつひとつ、当たり前のことだって、当たり前じゃない。
自分が認めて、心をゆるめてほしいな。
私もまだまだ、自分をゆるせていないなあと思う。
でも人間らしいなあと思う。
たとえ今はつまんないなあと思う世界でも、
今日も家にいる猫はかわいくて仕方ないし、
ご飯はおいしいし、布団は気持ちいい。
今日も自分を大切にね。
それが1日寝るとか、ごろごろするとか、それでいい。それがいいんだよ。
よく言うけれど、情報や、社会や、なにやらを
自分より上に置かないこと。
まずは自分。自分だよ。
ゆっくり休もう。
焦らない。
というかそもそも、焦る必要なんてなかったんだよ。
今日も自分を大切にね。
どんなにモヤモヤしていたって、
どんなにもどかしい気持ちでいたって、
今日もあなたは100点満点だよ🕊♡
わたしも忘れないようにする😂笑
🦢公式ライン
Aya🕊️🍀
励みになります🌿✨