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しなここラボ体験記

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人生について考えあうオンラインサロン『しなここラボ』の体験についてみんなでシェアしていきます。参加に迷っている方にもどんな感じなのかぜひ見てもらえたらいいなあとも思います:)
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2021年5月の記事一覧

しなここラボワーク報告 2021.5.27

こんにちは。しなここラボ編集部のかよちゃんです。 5月27日に5期生最後のLesson8アクションプランのワークがありました。 浅煎りクラスのメンバーと深煎りクラスのメンバーがペアになりワークを35分間行いました。 8回のLessonを通しての総まとめの時間。未来の自分を描き、そこに向けてのアクションプランを立てていく時間です。 「無理せず取り組んでいくのに大切な事は何でしょう。」の問いから始まったワークの時間です。テーマは、「生活のあり方」 各ペア、それぞれに未来

しなここラボワーク報告 2021.5.13

こんにちは。しなここラボ編集部の森本です。 5月13日に5期生の第7回ワークがありました。 今回も、浅煎りクラス、深煎りクラスの合同でワークを行いました。 テーマは、コンパス「あなたを支えてくれた言葉は」でした。 深煎り生はコーチとして、浅煎り生はクライアントとして、30分間コーチングを実践しました。​ 今回のテーマは、「コンパス」でした。コンパスは、自分がどちらの方向に進むか、その方向を見失わずにすむために大切なこと。それを、価値観や行動指針から考え、コンパスを具体化