「人生を面白くする」と検索して、書いてあったことをやる

無職34歳女。人生つまらない。バカバカしくて価値を感じない。そんな精神状態は健全ではない！どうにかしたい！ということで、Googleで「人生を面白くする」と検索して一番上に表示された記事内容を実践することにした。人生面白くなるだろうか。

「人生を面白くする」と検索して1番上に表示されたのは、TECH CAMPブログの「人生を楽しむためにやること・やめること11選！つまらない毎日を変える方法を解説」という記事。これが熾烈なSEOで勝利したんですね。期待大です。

人生を楽しむためにやること・やめること11選！つまらない毎日を変える方法を解説 | テックキャンプ ブログ

記事を要約すると、目標を立てて、感謝を伝え、根拠ない自信を持ちありのままの自分を肯定し、心躍る趣味を見つけ、新たな挑戦をし、健康的な生活をし、他人と比較せず、やりたくない仕事を辞め、苦手な人と関わらず、失敗を恐れず次に活かす気持ちを持ち、誰かに頼るのではなく、自分で行動を起こす、ということでした。

この記事を踏まえて、私が実践出来ることは大きく3つです。
①出来なかったことを、出来るようになる
絵、webライティング、料理、論評の腕を磨く。
②確固たる自分軸を育てる
他人と比較せず自分軸を持ち主体的であるための、マインドセットを身に着ける。
③毎日の健康的な生活習慣
・23時半に布団に入り、24時までに寝付く
・プロテイン2食、大豆、魚、肉、卵のバランスが良い3食、低脂質高糖質1食を2400kcal程度に収めよく噛んで摂取する。
・週2でジムに通い、デッドリフト150kg、スクワット120kgを目指し、フォームを磨く
・家事等でもよく動き、毎日3メッツ×1時間程度の運動をする

ここまで書いただけで、人生がめちゃくちゃ楽しくなりました。結局、何をやるか明確に決まれば人生は楽しいんですよね。気づかせてくれたTECH CAMP、ありがと。