おはようございます。2024/09/13　きょうの養生です。

#date202409

まだ1週間くらい暑いんですが、あまり考えたくないですね。夫にもそのむね伝えたら「うへえ」って言ってました。まあ言うわな。無理しないことくらいしかいえないんですが、体力落ちているので感染症には気をつけて。手洗いうがい、場合によってはマスクして。痩せ型夏バテ組。適宜、補剤入れたりしましょう。太ってバテ気味。食べる量減らしましょう。