おはようございます、2022/05/09、きょうの養生です。

#date202205

子供ら、なんか元気ないねーという感じで学校へ向かいました。連休明けなんてそんなもん。気温下がっており、大人も微妙に元気がありません。急に冷え込んで昨日との差がでかい。こういう時は無理はしない、ペットボトル温灸で腎兪とか志室とかやっとくとか、補剤入れたりでもいいと思うよ。