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おはようございます、2022/12/13、きょうの養生です。


#date202212

気圧は強い低下。まあみんな調子悪いわな。私は今朝5時半起きで台所稽古配信。みんな失眠・湧泉のペットボトル温灸を行なって早く寝るといいのだよ。もう昨日は10時ごろ寝てたもん私。睡眠をしっかりとって頑張ろう。

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きょうの養生

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