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おはようございます。2024/04/17 きょうの養生です。


#date202404

本日寝坊しました。4時ごろ目が覚め、その後寝落ちて、本来起きるはずの5時半の目覚ましがセットできておらず。6時に飛び起きたという……。朝食準備と弁当は間に合いましたが、朝の講座を一つ吹き飛ばすことに。そして今、微妙に頭痛、五苓散服薬しました。やることが全部とっ散らかってあっちこっちに思考が飛ぶ状態、疲労と天気のせいだと思います。今日は気圧もですね。私はかなり気をつけた方がいいみたいです。本日嵐のような天気の予定。そして黄砂。慎重に過ごしましょう。

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きょうの養生

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