おはようございます、2023/09/11、きょうの養生です。

#date202309

暑さが戻ってます。気圧はそんなおかしくないけど、南の方の熱帯低気圧の影響で、関東以西は突発的な天候変化に伴う体調の悪化があったりとかですね。あとは、気温の日較差が7度以上の地域がちらほらあります。これ、天然の冷房病みたいなだるさが出ます。夜に失眠・湧泉のペットボトル温灸して寝ようね。