おはようございます。　2023/12/17きょうの養生です。

#date202312

気圧は急上昇中。そしてなんか今日は急激に寒くなるやつですね。体調大丈夫ですか？　風が強くて疲労も出やすい状態です。喘息等の呼吸器症状に注意が必要。私は昨日、ブラジリアン柔術の青帯に昇段し、アルコールを久々に大量に飲みました。こういう時気をつけないとやられるのですよね。今日はきちんと養生します。さっき五苓散飲みました。