【30日間Challenge】3月ver. ｜エコ、勉強、遊び.. ｜一緒なら、続けられる！#186 Letter♡

おはよう!!
あっという間に3月も4日目だね〜〜〜🥹🌱🌸🌿
最近の調子はどんな感じかしら??

私はね、
「花粉は敵じゃないから、過剰反応をとらなくてもいいのよ♡」
って、根気ずよく身体に日々伝えてる🤣
そして普段とは違う体調だったり肌/肉体的反応が出ても、
「それは一時的なものだから、焦らなくて大丈夫♡」
って、毎日受け入れる意識をリマインドしてる😘

あと、3月に入ってから３日連続で全然眠れない！！！
永遠と目がぱっちり！！笑