解決志向アプローチとは？——悩み解決の新しいカタチ

人生にはさまざまな問題や悩みがつきものです。そんなときに、カウンセリングを受けることを考える方も多いでしょう。ですが、ちょっと待ってください。一般的なカウンセリングが「どうしてこの問題が起きたんだろう？」と原因を探るのに対し、解決志向アプローチは少し違った視点からアプローチします。今回は、その「解決志向アプローチ」の魅力についてお伝えします。 ○未来を見据えたカウンセリング まず、解決志向アプローチとは、名前の通り「解決」に焦点を当てたカウンセリング手法です。このアプロー