レッスン終わりにトコトコ歩いていたら、急に新しいレッスンのインスピレーションが🧘急いで近くのベンチに座って手帳にメモメモ✏️サッと出してサッと書けるのは、私にとってはやっぱり紙の手帳が一番しっくりくる📔 それにしても、私はいつも歩いてる時にアイディアが浮かぶなぁ♪

おはようございます☀️朝ヨガレッスン終わり。お天気があまり良くなくて心も体もちょっぴり重めだったけど、動いたらほぐれてだいぶ軽くなった♪さぁ、美味しいコーヒー飲んで休憩しよっと♡︎