#24 ミニマリストの考えるファッション　服を整理するときにリバウンドしないコツ②

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。

せっかくクローゼットを整理したのに、
着たい服がなくなり、かえって前よりも服が増えてしまった…。

そうしたリバウンドを防ぐためのポイント②です。
前回、ボトムスの数を先に決めました。

そこからトップスをどのように選ぶかの方法をお伝えします。

トップスはボトムスの数と同じでいい

まず前提条件として、服はシーズンごとに入れ替える。
3ヶ月間というスパンで今ある服を着回します。

そして、ボトムスを基準にセットを組み立てる。

先の例で、ボトムスが14点と決まりました。
この14点のボトムスに合わせて、トップスを決めていきます。

トップスの数はボトムスの数と同程度、
つまり14点で構いません。
また最大でも20点程度にしましょう。

2週間分の服があれば、
洗濯の周期を考慮しても十分な量といえるでしょう。

服をたくさん持っている場合

①今ある服の枚数をカウントして、1割減らす
②1ヶ月間、着た服と着なかった服を記録して、着た服を残す
③ボトムスの数と同じ14点にする

それでは実際に、14点の服にしぼっていきます。
①から順番に行うのが、現実的でしょう。

①ができたら②へ
②ができたら③へ
徐々に移行していくとスムーズに手放せます。

あくまでも、少しずつ減らします。

人の脳は急激な変化を嫌います。
それは、本能的に不足に対する危険を察知するからです。

脳に悟られないように、少しずつ。
少しの変化ならば、受け入れられます。

あせらず、移行期間をたっぷり設けましょう。

それが、リバウンドしないコツです。

服が少ない場合

1シーズン（3ヶ月ごとの単位）で考えます。

例えば、春服。
トップスが20点ほどある。

そういった場合は減らさなくてもよいでしょう。

もしいくつか手放したいなら、
次の指標で判断しましょう。

・糸、繊維の硬さ：洗濯を繰り返したことで、生地が固くなっていないか
・汚れやほつれがないか
・今の自分の体型を美しくみせてくれるか

これらの基準を満たすものなら、合格です。
すべての服に、この判断を照らし合わせてみましょう。

2週間分のセットがあれば、着回しは十分

服を減らすことのメリットは、
選択肢を減らして、ファッションを楽しむこと。

毎日着るものに、不安や迷いなく
美しく服を纏うことができたら。

その日1日をごきげんに過ごすことができるでしょう。

自分らしく、前向きに生きられるかもしれません。

素敵な服を身に纏い、軽やかな気持ちで春を迎えましょう。

ミニマリスト、ゆりでした。