菜の花

暖かい日も増えてきましたね。

菜の花もスーパーでたくさん見るようになりました。

春は冬に貯めた毒素を排出する時期でもあります。
菜の花は老廃物を除き、気血を巡らせてくれます。イライラや美肌に効果的といわれてます。
この時期におすすめの食材です。

ではまたー🙌