2024.3.20 鬱っぽいな
花粉なんだか、寒暖差なんだか。
お年頃なんだか、そういう性格だからなのか。
ここ最近、鬱がきております。
心が湧くようなこと、新しいことをしたいと思いながらも燻って。
こたつや布団で寝てる。
家事と仕事は何とか出来ているのがまだ救い。
日記も書きたいけど、億劫で。
毎日更新を目指していたけど、それがプレッシャーになるのも何だかなあと思うので、時々サボりながらも、やっていこうと思います。
つい、癖のように自分を責めてしまうけど。
責めたってどうしようもないので、なるべくゆるゆると…甘いものでも食べつつ…
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▶︎今日の献立
朝ごはん
ホットドッグ
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晩ごはん
野菜炒め
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