ぶんがく@統合失調症 2023年11月10日 19:52 相変わらずの鳴かず飛ばずだ。今日も職場でこれを書いている。実際全体的に少しずつ良くなっている気もするが、何か憂鬱だ。何かがうまく行っていても、何かが気になる。これがまさに、マイナス思考だろう。どうしても悪いところに目が行ってしまう。無根拠なプラス思考よりは、全然いいと思うけど。 #憂鬱 #マイナス思考 #鳴かず飛ばず 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート