【スーパーフード】ユーグレナのサプリを飲み比べてみた
ユーグレナという言葉を聞いたことはあるでしょうか?
ユーグレナは所謂ミドリムシのことなのですが、植物性と動物性の性質を併せ持ち、なんと59種類の栄養素が含まれているという次世代の超健康栄養素です。
代表的なビタミン群はもちろん、人体で生成できないアミノ酸やミネラルも数十種含まれているそうです。
ただ日常の食生活で摂ることは難しいので、基本的にはサプリで摂ることになるかと思います。
僕は普段から様々なサプリを飲んでいますが、このユーグレナのサプリもいくつか試してみたので書いて