猛暑をしのぐ　家にあるもので体を冷やす

ミニチュア作家のいわなり ちさとです。
紹介した作品は販売します。気軽にお問い合わせください。

田んぼの畦の草刈りを、朝一番5時半から1時間やってきました。

熱中症予防のため1時間で切り上げることを決めて、首を冷やす手作りアイテムを用意していきました。今日は涼しかったので使いませんでしたが、日中の外作業や部屋の中で使います。

ケーキやさんとかでもらう小さい保冷剤を２つほど用意します。
その保冷剤を濡らした手ぬぐいでくるみます。
てぬぐいを濡らしておくと冷たさの伝わり方が違います。

この手ぬぐいを首に巻いて結びます。
最初はひゃ～って声が出るくらい冷たい。

ポイントは手ぬぐいを濡らして置くこと。タオルだと結びにくいので、薄い手ぬぐいをお勧めします。

長い時間の作業の時は途中で保冷剤を交換します。

この保冷手ぬぐい、部屋の中でも使えます。ずっと冷房の中にいると体が冷えてくる私は、時にエアコンを切ってこの手ぬぐいを首に巻いて過ごします。

首に巻く保冷効果のあるものが売れていますが、私はただでもらってきた保冷剤を使って、自分なりの保冷手ぬぐいを作ります。

こういうちょっとした工夫は発見したこと自体がうれしくなるし、経済的。
保冷剤は何度も凍らせて使えますし、手ぬぐいはほかでも使えますもん。
生活の知恵ですよね。

去年の記事を加筆してアップしました。

ミニチュアちさと工房
松江市山代町４２５－７
駐車スペースは2台分
☎　070-5678-5427
ryosyun4106@gmail.com