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うつ病の原因と改善方法まとめ

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#薬やめたい

うつ病とは何なのか?

うつ病とは何なのか?

脳の病気ではない

まず、ここ重要です。
人間は脳が精神を動かしているのではなく
精神が脳を動かしています。
つまり、精神が病んでしまい脳はただ
その状態を表しているだけです。

脳が原因ではないので、いくら薬で
脳内分泌をいじり気分を変化させても
治ることはありません。

おそらく、お医者さんは
薬で嫌な気分を誤魔化しつつ
十分な休息を取り、回復を待つと言う
スタンスなのでしょう。

これを『虫

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