栄養情報㊻ 夏のじゃがいもオススメメニュー
毎日暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか?
今回は、夏におススメのじゃがいもを使ったメニューをご紹介します!●じゃがいもの冷製スープ
冷蔵庫で冷たく冷やしてお召し上がりください!
夏の時期にさっぱりと食べられるメニューです。
<材料>(4人分)
・じゃがいも 中3個
・玉ねぎ 中1個
・水 200cc
・牛乳 400cc
・顆粒ブイヨン 大さじ1
・しお 小さじ1
・バター 10g
①玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮を剥いてスライスする。
②鍋にバター