猛暑＝保湿

こんにちは。
2週間久しぶりの投稿です。
前回から少し間があいているな、という認識はあったのですが。
ブログで2週間という時間はかなり大昔に該当しますよね。

自分なりに投稿時期を決めたいなと思いました。
たとえば月2回同じくらいの時期に、とか。

はじめに1か月連続投稿マラソンに挑戦したから、
今になって息切れしてるのかな。

長く続けていきたいから

noteと自分との上手なお付き合いの仕方を模索中です。

話しは変わりますが、日本列島が梅雨明けしましたね。
猛暑がすごくて、さすがに私も家でエアコンを使うように
なりました。

でも、この時期 
家に居ると気になるのが「冷え」と「乾燥」。

毎晩、足湯を続けているのに、
エアコンをつけるようになったら
夜に脚がむくむようになりました。

乾燥は言うまでもがな、
干上がってしまっては、シワ、たるみ、しみそばかす
エトセトラエトセトラ。。とおそろしいことに
なってしまいますので。

それに、このごろはやぶ蚊に刺されることがあるので
決してかかないように気をつけています。
だって、跡になってしまいますから。
最短で治すために、そしていちばん表にでる
機会が多い箇所なのでという理由から。

一生懸命、保湿に努めています。

虫刺されは、こまめに保湿していると
治りもはやくなりますし、跡にも
残りにくいと思いますよ。

虫刺されとかの跡って時間が経ってから見ると
かなしいくらい気になりますから。
早めにケアしてあげましょうね。

あとは、かかと、ひじ、ひざの
角質にも気をつけなくちゃ、ですね。

もうっ。暑くなるとやることが増えてしまって
やーねー。