「コーチングよりも大切なカウンセリングの技術」という本を読みました。 ざっくりまとめると 「カウンセリング」 「コーチング」 「ティーチング」 の割合を考えて、1on1セッションやリモート会議などのコミュニケーションをすることを推奨している1冊。 マンガで事例を紹介していたり、文章もとても読みやすかったです。 何度でも読みたい本ですが その中でも、2点、気づきがあった個所を記載します。 ①カウンセリング（人間性心理学）のゴールは自己一致 相手が自分に還るサポートをする
「小顔にもなれる！マイナス15歳肌をつくる 顔筋ひっぺがしメソッド」という本を読みました。 ◆内容 ・経皮吸収に着目したことから、「マイナスケア」を推奨 ・「顔の筋膜ほぐし」でお肌のトラブルを解消 【あてはまる肌の悩み】 ・年々、スキンケア用品のアイテム数が増えてる ・化粧品を朝用、夜用と分けて使っている ・乾燥肌用やニキビ肌用の化粧品を使っている ・日焼けしやすい ・顔がむくみやすい ・肌のたるみやシワが気になる ・シミをファンデーションやコンシーラーで隠している ・ダ
おうちサロンの物件を決定しました。 多摩川ちかくの超古民家ですが、 よくいえば、田舎の実家に帰ったような、安心感があります（笑） 何から揃えようかな〜楽しみです。 障子が多い！ 4・5月は引っ越しや何やらでほぼ読書できず。 6月からは夜寝る前の読書習慣を取り戻すぞ〜！ ↓以下は、noteのAIとチャットGPTが作成してくれた記事… 私の編集が下手すぎて、この子達の優秀さが少し陰る…（汗） この勢いで、予約サイトや集客システムも構築してくれないかなぁ ^ ^; 【開業
2月に引き続き「1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書」を毎夜読んでいます。 その中で何度も読み返したいなと思った詩があったので備忘録として記します。 本の中では、スーパーの社長さんの新店が火事になった時、その社長さんはこの詩を唱えながら「ピンチはチャンスだ/人生はドラマだ」と唱えながら現場に向かったそうです。 結果、火事になった新店舗の店長を励まし、（叱らずに済み）、再オープンした際には、オープン時の売上を大きく上回ることができ、 「ピンチはチャンスだ、あ
スタッフ教育に疲れたので、読んでみました。 毎日寝る前に、読んだり読まなかったり。 1ページずつ違う人の話なので、共感したり、しなかったり。 読むと自分の悩みは本当に大したことないなって けっこうスッキリします。 感情を揺さぶられたい時や、やる気を出したい時に読むといいかも。 ちなみに、「1日1話、読めば心が熱くなる365人の生き方の教科書」も購入。 しばらく積読中。来年のお楽しみ＾＾
子育ての悩みを聞くことがあったので、読んでみました。 この本がきっかけで、シュタイナーについて初めて知りました。 とても分かりやすく、シュタイナー入門書としてもおすすめです。 ちなみに、子どもはいないです(笑) 子育てに悩んだ時や、視点を変えたい時に読むといいかも。
あなたと向き合う時を創りだす【リブロ整体院】です。 ・ゆっくり過ごしたい ・じっくり本が読みたい ・静かに仕事がしたい… etc 【リブロ整体院】は、自分の好きな時間をお過ごしいただけるリラックスサロンです。 スペースレンタル承り中。【予約画面準備中】 おうち整体 毎週金曜日13時～ 表参道 月水木土日 noteでは最近読んだ本の投稿を毎月更新予定です。 よろしくお願いいたします。
