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基本のスイング
今回は基本のスイングについてお話ししていきます。
基本のスイングとはどのようなスイングなのでしょうか?
【基本のスイングとは?】
基本のスイングは
時計の文字盤をイメージし左右対称にスイングすることが基本のスイングになります。
時計の文字盤に
自分が入っているようなイメージになります。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139849336/picture_pc_79833a480c22144feadca6dd0ce60863.png)
このように
上が12時、下が6時
自分から見て右が9時、左が3時になります。
時計の文字盤をイメージすると
左右対称の円を描くようにスイングできます。
【アドレス】
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850000/picture_pc_99360a804eb018157ca5f0acf6dab25a.png)
アドレスではクラブが6時の位置を指します。
【小さなスイング】
小さなスイングの場合
クラブが時計の針の役割になります。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850009/picture_pc_abdac1fd3beb639c71e3cf104fec9cb9.png?width=800)
クラブが時計の文字盤の7時〜5時を指します。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850004/picture_pc_ec41d5179dc623ca2200a4e49326259a.png?width=800)
クラブが時計の文字盤の8時〜4時を指します。
【大きなスイング】
大きなスイングの場合
腕が時計の針の役割になります。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850010/picture_pc_6f2db46481896e8a06842bc5c1da8db0.png?width=800)
腕が時計の文字盤の9時〜3時を指します。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850005/picture_pc_6ac2796f81498d84a1c89bb85900f3dd.png?width=800)
腕が時計の文字盤の10時〜2時を指します。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139850003/picture_pc_32b13a7113ee0960489e9b13cd9925e2.png?width=800)
腕が時計の文字盤の11時〜1時を指します。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139849934/picture_pc_852287f6a195d1f4fc0d309920921411.png?width=800)
スイングの振り幅によって
クラブが針の役割をするのか
腕が針の役割をするのかが決まってきます。
ゴルフをしていると
どうしてもボールを打ちにいったり体が突っ込んでしまいがちですが
時計の文字盤をイメージしてスイングするようにしていると
基本に戻りやすくなるので
時計の文字盤を意識して練習するようにしましょう!
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