グリップの握り方の種類と特徴

今回はグリップの握り方の種類とその特徴についてお話ししていきます。

グリップの握り方の種類と言っても
前回お話しした
基本のグリップの握り方は変わりません。

何が変わるかというと
右手と左手の交わらせ方が変わってきます。

右手と左手の交わらせ方、
グリップの種類には
大きく分けて3種類あります。

【グリップの握り方の種類】

グリップの握り方の種類には

・オーバーラッピンググリップ
・インターロッキンググリップ
・テンフィンガー（ベースボール）グリップ

の3種類があります。

それぞれの握り方の説明と特徴について
一つずつ見ていきましょう！

【オーバーラッピンググリップ】

オーバーラッピンググリップは
右手の小指を左手の人差し指と中指の間にのせて握るグリップです。

1番オーソドックスな握り方で
力の強い人や手が大きい人に
おすすめのグリップです。

【インターロッキンググリップ】

インターロッキンググリップは
右手の小指と左手の人差し指を絡ませて握るグリップです。

握力の弱い非力な人でもしっかり握れるグリップなので力の弱い人や手の小さい人におすすめです。

【テンフィンガー（オーバーラッピング）グリップ】

テンフィンガーグリップは
10本の指、全部で握るグリップです。

ベースボールグリップともいい
10本の指、全部で握るのでしっかり握ることができ、
こちらの握り方も力の弱い女性・シニア・ジュニアにおすすめのグリップです。

グリップの握り方には
以上の3種類があります。

どのグリップが自分に合っているのかは
一度クラブを握ってみて
握った状態ならクラブを左右に動かし
グラグラしないしっかりと握れるグリップにしましょう！

自分に合ったグリップの握り方を見つけることが大切になります。