無事にシルバーステータスに到達しました

住友生命のバイタリティー、来年の保険料が１％引きになるシルバーステータスになりました。
まだ、残りの期間があるので２％引きになるゴールドステータスを目指してみたいと思います。

ゴールドステータスに必要なポイント、残り３８００ポイントです。
この中で５００ポイント、定期的な歯科検診で取得する予定です。

この皮算用で行くと、残り１５０日間で３３００ポイントを得る必要があります。
１日あたり２２ポイントですから、怪我をしなければ達成可能でしょう。

今の所、一週間で２６０ポイント程度の運動になっています。
一日あたり３７ポイントです。

怪我や病気もなく、ゴールドステータスを目指したいと思います。
室内で運動できる環境なので、運動量を維持できる事がコツなのかも。

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