ピアサポーターとして

私はピアサポーターとして登録
活動してまだ年数が浅いです（笑）

登録、活動始めてまだ4年です。
活動を初めてから、本当にたくさんの人との出逢いや学びを得て来ました。

そんな中で得た学びのひとつを。

WRAPがあります。元気行動回復プランと
言われたりしてます。これらを学んで、日々のルーティンをきちんと作りながら
自分の自分だけのトリセツを作るところから始まります。

トリセツって？WRAPを