【600レビュー目/８７点】過去No.1のたんぱく質！大豆ミートとサラダチキンで高たんぱくなカレーおにぎりがローソンから登場！食物繊維豊富で、カロリーも抑えめ！！

今日紹介するコンビニダイエットグルメはこちら！(❐_❐✧) 

今日の商品のポイント！

★サラダチキンと大豆ミート、もち麦を使った、まさかのたんぱく質12g！
★食材のバランスが良く、トータルでも食べ応えのあるカレーおむすび！
★食物繊維も豊富で、低カロリーなおにぎり！価格が少しネックか、、

ローソン
●たんぱく質が摂れる　サラダチキン＆カレー
ローソン標準価格 203円(税込)  163kcal
発売日：2022年11月15日(火)発売


＜公式商品情報＞

たんぱく質を手軽においしく摂れる！カレーソイライスにキーマカレーを添え、サラダチキンをトッピング！

＜事前レビュー＞

ヘルシーおにぎりでたんぱく質が10g以上のものは初めて見ました！カロリーは抑えつつ高たんぱくにできているのはご飯の量を調整しているからかもしれません。カレーソイはお豆？新しい原材料が楽しみな一品です！

＜実物の商品画像＞

＜原材料・栄養成分表示＞

こちらコンビニダイエットグルメとして、１００点満点中、８７点とさせていただきました！

■味・見た目　★★★★★ 17点/20点

推奨のレンジアップをして袋を開けてみると、おにぎりに丸いハム状のサラダチキンが乗っています。
カレーピラフは食欲をそそるイエローで、かぶりついてみると、もち麦のプチプチした食感や香ばしい薫り。白米も美味しいのですが、やはりもち麦の食べ応えはいいですね！カレーテイストともマッチした食材選びです。
サラダチキンは柔らかく、パサつきはありません。そして商品紹介にあった「カレーソイ」とは、おそらく大豆ミートですね！原材料を見ると「大豆加工品カレーソース炒め」とありますが、全然違和感なく食べられます。

健康食材がいくつも使われていますが、バランスが良く、美味しいカレーテイストのおにぎりになっています！

■カロリー（＆満腹度）　★★★★★　163kcal  18点/20点

カロリーはおにぎりの中でかなり抑えめな方。カレーやお肉など、普通に考えたら高カロリーになりそうなところ、もち麦を使って糖質→食物繊維置き換えをしたり、脂質の少ないサラダチキンを使うことで抑えています。一方、ボリュームとしてはもち麦やサラダチキンで、通常のおにぎりよりかなり食べ応えあります！

※参考：
可食部重量　約110g

■カロリーの質（カロパ）　★★★★★ 19点/20点

おにぎり1個で12gもたんぱく質が摂れるなんて、、圧倒的にこれまで食べたおにぎりの中でNo.1のタンパク質量です！
もう一点重要なのはもち麦のおかげで食物繊維が豊富なところ。このおにぎりだけで1/4日分の推奨量を摂ることができます。
添加物もさまざまな種類のものが入っていますが、保存料や食感を良くするものが中心。特にリスクの高いものが多く使われているわけではありません。

■価格(健康食材コスパ)　★★★★★　203円税込 17点/20点

価格はおにぎりとしては高め。食材のこだわりや手間を考えると仕方ないところか。。また、たんぱく質や食物繊維が豊富なところからも、この価格を払う価値はあるかなと。
僕はローソンアプリのクーポンで30円引きでしたので、そちらも活用するともう少し手が出やすくなるかもしれませんね！

■手軽さ（入手しやすさや食べる手間）★★★★☆ 16点/20点

とっても楽しみにしていた商品なのですが、同日発売の鮭わかめおにぎりはすぐに出会えたんですが、こちらはなかなか出会えず、、すぐに売り切れたのかもしれませんが、ややお客様を選ぶ商品ということで、発注が少なかったのかもしれません。残念。。
食べる手間としては、温め推奨なので、数十秒のレンジアップは必要ですが、パッケージを開けてすぐに食べられます。楽ちんですね♪

以上です！

大豆ミートまで使って、かなりこだわったおにぎりです。価格と手に入りにくさは少しネックではありますが、「オフからオンへ」の方針を打ち出したローソンの革新的なおにぎりだと思います！「美味しくてヘルシー」がしっかり実現されていますね＾＾

是非気になった方は試してみてください！！＾＾