【2022/11/29週】今週発売のコンビニダイエット商品を事前レビュー！

毎週月曜日はコンビニ新商品の事前レビュー！
こんにちは、なかむです(❐_❐✧)

コンビニ業界はだいたい毎週火曜日が新商品の発売日。
事前に発表される商品情報の中から、コンビニダイエットグルメとして注目の商品をピックアップします！
・コンビニダイエットグルメとはなにか？
http://lead-the-self.blog.jp/archives/26743332.html

また、後半には先週発売された商品のレビューをまとめて掲載。ロングセラー商品はまだまだ買えるので、ぜひ食べてみてください＾＾

▼▼▼YouTube関連動画▼▼▼


コンビニ鍋で痩せる！セブンイレブンで鍋フェア開催中！
https://youtu.be/wlhVYgFMj-w


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＜＜セブンイレブン＞＞


セブンイレブン
●たんぱく質が摂れるチキン＆ブロッコリーサンド
360円（税込388.80円） 219kcal
2022年11月30日（水）以降順次発売
販売地域：北海道、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、新潟県

https://www.sej.co.jp/products/a/item/051678/koshinetsu/

”

サラダチキンと茹で卵、ブロッコリーサラダを組み合わせ食べ応えがあり、たんぱく質と食物繊維を意識して摂れるサンドイッチです。

セブンイレブンHP商品紹介ページより引用”

サラダチキン、卵、ブロッコリーを使ったたんぱく質が豊富に摂れるサンドイッチ、2021年にはこれに近い商品もレビューしました。
・たんぱく質が摂れるブロッコリー＆チキン　2021年6月23日(水)
http://lead-the-self.blog.jp/archives/29574108.html
今作は以前より低カロリーになっていて、特に脂質量が抑えられている模様。パッケージを見ると同じハニーマスタードソースのようですが、よりヘルシーに改良されているのかもしれません。

＜＜ファミリーマート＞＞

ファミリーマート
●宮城県産金華さばの塩焼き
323円（税込348円）
2022年11月29日(火)発売予定
販売地域：北海道・東北・関東・東海・北陸・関西・中国・四国・九州

https://www.family.co.jp/goods/sidedishes/1150414.html

”

宮城県石巻漁港水揚げの金華さばを使用した、さばの塩焼きです。

ファミリーマートHP商品紹介ページより引用”

体に良いと言われる魚介類の中でも、各方面から評価されているさば。その中でも希少で美味しいとされる金華さばの塩焼きです。
・金華さばとは？
https://www.jalan.net/news/article/670702/
それがファミリーマートのファミマルのラインで登場。商品画像も美味しそう、、
健康志向から考えると、鯖缶を食べるのとこれを食べるのと、どっちが健康＆ダイエット向きか、比較してみたいですね。


ファミリーマート
●じっくり煮込んだ味しみ筑前煮
258円（税込278円）
2022年11月29日(火)発売予定
販売地域：北海道・東北・関東

https://www.family.co.jp/goods/sidedishes/2234359.html

”

鶏肉やにんじん、れんこんなど7種の具材入りです。いわし煮干やかつお節を使用し、じっくり煮込んだ味わいが特徴の筑前煮です。

ファミリーマートHP商品紹介ページより引用”

パウチのお惣菜シリーズの筑前煮。もともと発売されていましたが、リニューアルのようですね。
コンビニダイエットの主役は実はこういった商品なのではないかと思っています。そのまま電子レンジで温めることで手軽に食べれて、低カロリーで美味しく、それでいて手頃なお値段。（以前より価格は上がっているようですが、、）
ヘルシーなお惣菜として楽しみな一品です！

＜＜ローソン＞＞

ローソン
●パクチー香るトムヤムヌードル
ローソン標準価格 430円(税込)  214kcal
発売日：2022年11月29日(火)発売

https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1461918_1996.html

”

パクチーと酸っぱ辛いスープが決め手！アジアを感じるスープヌードル。

ローソンHP商品紹介ページより引用”

ローソンの、ちょっと少なめの麺商品、「ちょい麺シリーズ」の新作はトムヤムヌードル。これまで14種類のちょい麺をレビューしてきましたが、トムヤム麺は初めて。少し好みの分かれる食材、パクチーが入っていて、スープと合わせてどのような味になっているか。カロリーは200kcalちょっとと抑えめなので、ダイエット向きではあると思います！

〜〜先週発売商品のまとめ〜〜

ここからは先週のコンビニダイエットグルメレビューの振り返り。

【596レビュー目/９１点】セブンイレブン鍋フェア開催中！金沢の有名旅館「加賀屋」監修のいしる鍋が上品な美味しさで超低カロリー！！
セブンイレブン
●加賀屋監修　蟹と海老入りつみれのいしる鍋
590円（税込637.20円）145kcal
2022年11月15日（火）以降順次発売
販売地域：茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、新潟県、北陸、東海
http://lead-the-self.blog.jp/archives/34908672.html


【597レビュー目/８８点】ローソンのシンプルな鮭わかめおにぎりは、もち麦を使って食物繊維が7.6gと、これだけで1食分摂れる！
ローソン
●MCTオイルが摂れる　鮭わかめおにぎり
ローソン標準価格 149円(税込)  179kcal
発売日：2022年11月15日(火)発売
http://lead-the-self.blog.jp/archives/34921688.html


【598レビュー目/９１点】オイコスの新作はりんごの爽やかな酸味と優しい甘みが美味しい！相変わらずの低カロリー高たんぱく！そして脂質0g！
ファミリーマート
●オイコス　アップル
税込192円 91kcal
発売日：2022年11月14日(月)
http://lead-the-self.blog.jp/archives/34937851.html


【599レビュー目/９１点】ミネストローネはこの冬大活躍するお財布にも優しいカップスープ！1/2日分の野菜が摂れる！
セブンイレブン
●７プレミアム　ミネストローネ
198円（税込213.84円）87kcal
2022年11月15日（火）以降順次発売
販売地域：北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、甲信越、北陸、東海
http://lead-the-self.blog.jp/archives/34943835.html


【600レビュー目/８７点】過去No.1のたんぱく質！大豆ミートとサラダチキンで高たんぱくなカレーおにぎりがローソンから登場！食物繊維豊富で、カロリーも抑えめ！！
ローソン
●たんぱく質が摂れる　サラダチキン＆カレー
ローソン標準価格 203円(税込)  163kcal
発売日：2022年11月15日(火)発売
http://lead-the-self.blog.jp/archives/34959501.html


以上です！今週も新発売レビューをお楽しみに！！！＾＾