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【商品レビュー】コンビニダイエットグルメ

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本
3大コンビニで買えるダイエットや健康に役立つ商品を、新発売などのトレンドに合わせて紹介していきます！
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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

#チキン

なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【561レビュー目/８５点】アルポルト監修！セブンイレブンのフレッシュなトマトの酸味と鶏肉の旨味を感じられる300kcal以下のトマトチキンパスタ！

【561レビュー目/８５点】アルポルト監修！セブンイレブンのフレッシュなトマトの酸味と鶏肉の旨味を感じられる300kcal以下のトマトチキンパスタ！

今日の商品のポイント！

★フレッシュなトマトの酸味と、鶏もも肉＆チーズの旨味が絡み合う絶品チキングルメ！
★ペンネがそこそこ入っていて、ほぼパスタ商品だけど低カロリーでタンパク質が摂れる！
★価格は上がったけどクオリティは高い！コラボな商品のでお急ぎを！

セブンイレブン
●アルポルト監修鶏のトマト煮
460円（税込496.80円）293kcal
2022年10月03日（月）以降順次発売
販売地

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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【560レビュー目/８２点】有名洋食店のグリルチキンの味！？こだわり抜いたローソンのやみつき鶏は手軽にタンパク質を摂れる逸品！！値上げの影響も。。

【560レビュー目/８２点】有名洋食店のグリルチキンの味！？こだわり抜いたローソンのやみつき鶏は手軽にタンパク質を摂れる逸品！！値上げの影響も。。

今日の商品のポイント！

★馴染みのある甘辛ソースにホワイトペッパーの独特な香りが、お店のグリルチキンに！
★たんぱく質がしっかり摂れる！素揚げチキンなのでカロリー抑えめ！
★価格は20％以上アップ！手が出にくくなっているシリーズ、、

ローソン
●やみつき鶏＜甘辛＆ホワイトペッパー＞
ローソン標準価格 397円(税込) 231kcal
発売日：2022年9月27日(火)発売

＜公式商品情報＞

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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【551レビュー目/９１点】ローソンのたんチキはガーリックの香りとジューシーなお肉が魅力の罪悪感ゼロチキン！『もち麦バンズ』との組み合わせは下半期最注目！！

【551レビュー目/９１点】ローソンのたんチキはガーリックの香りとジューシーなお肉が魅力の罪悪感ゼロチキン！『もち麦バンズ』との組み合わせは下半期最注目！！

今日の商品のポイント！

★食べる前から気になって仕方がない、ガーリックの香り！食べると程よい脂身で最高！！
★たんぱく質が15gも摂れて、カロリーも抑えめ。サラダチキンの次に来るヘルシーチキン！
★同日発売のもち麦バンズとの相性抜群！これは2022年下半期で最注目の展開！

ローソン
●たんチキ　黒胡椒ガーリック
税別 208円（税込 225円）139kcal
発売日：2022年9月13日(火)

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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【先週発売！212kcal】サラダチキンが苦手な方に！ローソンのやみつき鶏は食卓のメインおかずになれる、美味しくたんぱく質が摂れる逸品！！

【先週発売！212kcal】サラダチキンが苦手な方に！ローソンのやみつき鶏は食卓のメインおかずになれる、美味しくたんぱく質が摂れる逸品！！

この商品のポイント！

★サラダチキンではストイックすぎる方に！美味しくたんぱく質が摂れるチキン！
★それでいて低カロリーで、食卓のメインになれる美味しさ！
★意外と鶏もも肉をまるっと使ったパック商品って希少。。

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今日も今日とてコンビニ食！
コンビニダイエットラボ、研究員のなかむです(❐_❐✧)

3大コンビニの商品からダイエットや健康のためにおススメの商品

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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【先週発売！237kcal】セブンイレブンのクリスマスチキンレッグはボリュームがあって醤油風味が美味しい！でもちょっと高い！！

【先週発売！237kcal】セブンイレブンのクリスマスチキンレッグはボリュームがあって醤油風味が美味しい！でもちょっと高い！！

この商品のポイント！

★ボリュームに納得！醤油だれソースでさらに旨味も！
★これで低カロリーでたんぱく質もしっかり摂れる！
★出来はいいけど442円はちょっと高く感じる。。

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今日も今日とてコンビニ食！
コンビニダイエットラボ、研究員のなかむです(❐_❐✧)

3大コンビニの商品からダイエットや健康のためにおススメの商品をピックアップ！身近に手に入るものなの

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なかむ コンビニダイエット研究家／習慣づくりトレーナー

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【本日発売！247kcal】クリスマス気分到来！！ローソンの黄金チキンのローストレッグは特別感のある大満足のチキン！！

【本日発売！247kcal】クリスマス気分到来！！ローソンの黄金チキンのローストレッグは特別感のある大満足のチキン！！

この商品のポイント！

★このボリューム、焼き目、食べやすさが特別感を演出してくれる！
★味は少し単調だけど、満足感がすごい！コスパもいい！！
★クリスマスに向けて需要が増えていく商品！

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今日も今日とてコンビニ食！
こんにちは、なかむです(❐_❐✧)

3大コンビニの商品からダイエットや健康のためにおススメの商品をピックアップ！身近に手に入るものなので、ぜひ

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【今週発売！273kcal】セブンイレブンの一品料理、鶏のトマト煮はこだわりのトマトソースを低カロリー高カロパで食べるお惣菜！！

【今週発売！273kcal】セブンイレブンの一品料理、鶏のトマト煮はこだわりのトマトソースを低カロリー高カロパで食べるお惣菜！！

この商品のポイント！

★複数の野菜の存在感を感じるトマトソースは美味しい！鶏はやや残念。。
★たんぱく質と野菜がしっかり摂れて、ダイエット向き＆ヘルシー！
★物足りなければ糖質オフパンなどと一緒に食べてほしい！

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