『他者から見た自分』と『自分が見ている自分』(ジョハリの窓)
平井いずみ@女性の生きづらさ改善カウンセラー
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【人間関係の悩みに『ジョハリの窓』を活用してみて♬】
・人間関係でいつも躓いてしまう・・・
・『ジョハリの窓』って何!?
・いろんな自分を知りたい!
・自己理解を深めて生きづらさを減らしたい!
そんな方に聞いていただきたい音声です。
これを聞くと、以下の対処法が分かります!
・自己理解を深める方法が分かる
・自分は一面だけの単純な存在ではないことが分かる
・自分らしく生きるヒントが見つかる
だから、あなたの心がちょっと楽になる✨
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同じ内容を、音声より文章で読みたい方はこちらを読んでくださいね。
https://changing-counselor.com/jyoharinomado/
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あなたの気持ちが、ちょっとでも軽くなりますように・・・🍀
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https://note.com/large_ferret1828/n/n95f1e9df272c
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