いつもと違うものを選んでみる。

こんにちは。カウンセリングをメインに、ジョシのさまざまな生き方を応援。プライベートではLairaとして「 #ジョシの人生50から 」LIFEを実践中。

noteにアクセスしたのは約３ヶ月ぶり。

毎日、InstagramやYouTubeにアクセスしているけれど、推し活メインなので、受け取り専門。

「発信したり、表現することに対する抵抗感が手放せても、
だからといって、何か発信したい気持ちが芽生えてこないんですよねぇ〜」

先日、整体の先生にそう語った私。

すると、先生が、
日ごろのモヤモヤやストレス書いて発信することで、気持ちの整理が進むのでは？
的なことをおっしゃったのです。（正確な文言は忘れた・・・）

日ごろのモヤモヤはストレスは、ときどき書いてますよ！　と私。

でも書いて発信することで、
文句言いっぱなしの未完了　→   カタチにして完了
できるのでは？　と、もう一押しされました。

なるほどね〜・・・。

先日、書類等の断捨離をしたとき、昔の手帳を何冊か処分したのですが、
まあ、同じようなことを毎年、毎年書いていることとにいささかゲンナリ！！！

つまり、
同じような言動を続けると、結局、過去の延長から抜けられないっていうことなんですよね。

ならば、あえて違うことを選んでみる。

ということで、ときどきここでも、モヤモヤやイライラを書いてみることにしようと思います。

あと、違うものを選んでみる、という意味では、今日のブランチメニューのチョイスもそう。

久しぶりにサラベス（ムスメはほぼ初めて）に行ったのですが、こういうお店に行った時には、間違いなくエッグベネフィクト、パンケーキ、フレンチトーストの中から選んでいましたが、今日はムスメが選んだコースをシェア。パイ包みのお料理やスープなど、初めてづくし。飲み物もコーヒーや紅茶ではなく、ノンアルコールのカクテルにしました。

初めてづくしのチョイスは大正解！　
なんだか違う景色が見えたような気が・・。

そんなわけで、今日から始まる50代半ばLIFEに乾杯♪

ではでは。