新しい自分との出会い。

「日々のサウナにはストーリーがある」ということで、本日のサウナストーリーを語っていこうと思う。

　地方に配属されて2年目、休日をどれだけ有意義につかえるかは一生の課題かもしれない。友人を作るのが苦手な作者にとって休日イコール「一人時間」だ。趣味に費やす、勉強をする、ただだらける。いろんな方法で「一人時間」をなるべく有意義に使ってきたが、そろそろ一人で時間をつぶすのにも限界が来てるかもしれない。

　私の趣味としては「サウナ」「音楽」「映画鑑賞」とまあこんなところだが1年経過し2年目、そろそろニューコンテンツが必要になると感じている。しかし趣味は見つけるものなのかは私の中で疑問が残る。いや、そうも言ってられないのでとりあえずいろんなものに挑戦してみようと始めたのが「筋トレ」だ。ホームサウナジェクサーは都合がいいことに筋トレ器具、機械が充実している。ヘロヘロな作者にとってムキムキの兄さん方の目が少し気になるが、負けじと筋トレをスタートすることに。実は作者は、大学でスポーツ系の学部に通っていた。その時に得たうろ覚えな知識を使ってトレーニング、そしてプロテインを飲みサウナに入る。これが最近のルーチンになっている。

　筋トレ後のサウナ、これもまた格別にいい。将来大きくなる筋肉たちと自分の将来について話す。そして次の日の筋肉痛に喜びさえ感じるようになった。

　新潟にはまともなサウナがないと、来た時は悲しかったが今となっては新しい自分と出会わせてくれた。人生に間違いはない、そうサウナが教えてくれた気がした。。

　明日の筋肉痛に乾杯。