11月のまとめ

そして師走へ・・・。
11月が終わる。人生初のフルマラソンが控えている。11月のラン結果をまとめます。

10月の走行距離：119.32km
最長ラン：21.11km
年間の走行距離：1277.15km
その他：なし

サボリ癖発動・・・。

　11月はもう少し距離稼ぎたいところだったけ、11月の前半にシンスプリント症状（右足）が出てきたため、比較的控えめ。長期的プランで見たときに、休息することが正解だと信じている。

　今月はいよいよ人生初のフルマラソンとなる「みえ松阪マラソン」が控えている。フルマラソンまで残り期間が少ない中、長男から風邪をもらい、絶賛ノドが死んでいるのでこのタイミングでなかなか走ることができない状態が続いています。
　体は比較的元気だけど、風邪症状の状態でランするとより悪化させるというウワサですので、ここはガマンでひたすらレストします・・・。

　初のフルマラソン、目標はサブ4。いけるんか！？俺。

先日届きました。ちょっぴり豪華。