【76】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。　　　


①朝から鳥の鳴き声が聞こえるわが家。心地良い目覚めをありがとうございます。素敵な環境にありがとう、ありがとう、ありがとう。

②昨日は出たかった講座に出ることができて、幸せな時間を過ごすことができました。学んだことを素直にやりたいと思う、私の心にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③昨日、みた桜が舞い散る姿に幸せな気持ちを頂きました。毎年訪れる日本の春の季節にありがとう。心がワクワクします。ありがとうございます。

④今日は金曜日。1週間、毎日成長できた私にありがとう。毎日、生まれ変われることに感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤昨日は実家の母がたけのこを持って遊びに来てくれました。朝堀のたけのこをもらったからといって湯がいた状態で持ってきてくれたことに感謝します。おいしい筍ご飯もありがとうございます。

⑥両親がいつも私のことを気にかけてくれることに感謝します。いつも見守ってくれてありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦両親だけでなく、ご先祖様もいつも見守ってくださっていると心より感じています。ふとした時におばあちゃんに言われた言葉などが出てきたりとか、私を支えてくれています。本当にありがとうございます。

⑧昨日は、娘の算数の勉強に付き合うことができました。娘と一緒に考えながら勉強を楽しむことができました。学びをサポートする時間に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨昨日は仕事を定時で終わり、帰宅すると、朝から設定していたおかげで仕事もさくっと進み、時間通りに帰宅することができました。先帰るのは申し訳ないなど今まで無駄な感情を持っていたことに気づきました。そんな無駄な罪悪感を捨てられた私に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩ 1年間、町内会長をやり遂げて、昨日無事に仕事が完了しました。1年間頑張った私に感謝するとともにこんな貴重な体験をさせていただいたことに感謝します。ありがとうございます。


今日も1日ありがとう。最高の1日を♪