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【7】感謝ワーク
今日も1日にありがとう。
毎日3つ、寝る前に感謝を綴ります。
①手作りプリンを作ったら家族にも喜んでもらえて、嬉しかった。素朴だけど、愛情込めて作ったおやつ。想いがしっかりと届いたことに感謝。
②花粉症がきつい1日だったけれど、自分と向き合いながら過ごせた1日。のんびり、まったり、自分らしく。今の私に何が必要なのか、ゆっくり考えることが出来たことに感謝。
③子どもが焼きりんごを作っておすそ分けしてくれた。そういうのをさりげなく、当たり前に出来ることが素晴らしいなと感じる毎日。素敵に育ってくれて、ありがとう。
今日も1日、ありがとう。
また、明日。
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