科学的なストレス対策【３点セット】📚

本

①科学的に正しい思考法・考え方、②科学的に効果アリな運動・栄養・食事法、③ストレスを秒で解消する呼吸・瞑想・睡眠法の３点をセットにしたマガジンです！📚

同時に３冊まとめて購入すると、１冊分の【８９０円を無料をプレゼント】しちゃいますので、１〜２冊買…

¥1,780

こんにちは！みゅーです。さっそく【結論】ですが、当noteは↓以下３つの「科学的に正しいス…

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3年前

こんにちは！みゅーです。さきに【結論】ですが、当noteは↓以下４つの【ストレスを激減させ…

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3年前

こんにちは！みゅーです。さきに【結論】ですが、定期的なエクササイズ（運動）のメリットは…

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3年前

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