Vol.1 足もみの順序ってあるの？
足つぼセルフケアをする。
足裏には対照反射区があるということを知り、
硬いところや重ダルいところを揉み進めたり、
気になる症状によいとされる反射区を揉み進めることになります。
60数個の反射区がある中を網羅していくと
「揉む順番ってあるのかな？」
どれくらい揉むのがベストなのか？
揉みすぎると良くないのか？
そんな質問がわいてきます。
今日はその話について少し紹介していきたいと思います。
揉む順番揉む順番には諸説あるようで、
これは私のこれまでの「顧客目線調査」により
