よき日

今日は在宅ワーク。

気分は普通。
ご機嫌に楽しくお仕事したいな〜
軽快にパチパチパソコン打ってる様子が浮かぶ。

鉄瓶でお白湯の準備、コンロの汚れが気になり
綺麗に拭く。気分がスンっと上がる。
椅子に座って一息、お白湯飲む。

髪を洗いたい。2回シャンプー。
美容室で洗って貰う時の気持ち良い感覚を思い出す。頭皮が動くのを感じる。固いとこあるな、ほぐしたい、ヘアマッサージも良いけどシャンプーだけしてもらいに行くアイデア浮かび嬉しくなる。

気分が良くて、思わず洗濯機スタート。

コンビニのカフェラテを飲みたくなり、買う。
あの小さな飲み口で飲みたいな、と思って、フタを手に取る。

足裏を感じながら、足先と心の中でお喋り。
嬉しいねぇ。歩く時の重心が前になる。

今日は空気が温かい。風は歩けば肌に触れる感じ。
空気が少ししっとりしてる。

帰宅してから、理想の住環境について夫と少し話し、お仕事始める。

時々ストレッチや姿勢を直したり体をゆすってみたりして良い感じで進める。

お家好きな息子が、外に買い物に行きたいと言い、夫が付き添う。
とてもご機嫌に達成感に満ちて帰宅した(^^)
可愛い♡ 私も嬉しい。

お仕事終えて、

気分が良くて、気になってた所の物に目が行き、
思わず手が伸び、サクサクと捨てたり片付けたり。
すごく狭い範囲。
あ〜、スッキリする。　

物を減らそう、と決める。