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bokuchibi0501
7号食 1日目
1日目
朝 昼 晩 玄米ご飯1杯ずつ
甘酒を2杯
ハーブティーとほうじ茶を1ℓずつ
玄米ご飯は炊飯器で炊けるし、想像よりラク。
しかも、想像超える美味しいさ!!
玄米へのイメージ変わりました。
初日はこんなものよね。(以前も確かそうだった)問題は明日から、、
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1日目
朝 昼 晩 玄米ご飯1杯ずつ
甘酒を2杯
ハーブティーとほうじ茶を1ℓずつ
玄米ご飯は炊飯器で炊けるし、想像よりラク。
しかも、想像超える美味しいさ!!
玄米へのイメージ変わりました。
初日はこんなものよね。(以前も確かそうだった)問題は明日から、、
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