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宇都海郷
2023年8月20日 23:01
○ 今日の周辺夏バテっぽくもあり、食事に対するモチベーションが下がっていた。今朝はひとまず、きゅうりを1本千切りにして、その間に麺を茹でて、トマトとカニカマとキムチを乗せて簡単に10分ほどで冷麺を作って食べた。そのくらいのことでもいいのだと思う。自分が生きていくのに欠かせない、食事や睡眠や労働や活動にできるだけ自分が主体的に動くこと、些細な意識の違いだけれど大切に思える。7月に残業が続いた